A propos

Laissez briller votre lumière intérieure !

Je suis psychologue clinicienne et coach depuis plus de 12 ans et j’accompagne les personnes comme vous, peut-être, qui se sentent frustrées, bloquées dans leur vie, et qui sentent qu’elles ne sont pas pleinement elle-même et n’osent pas libérer leur puissance intérieure.

Je vous aide à lever vos blocages, en retrouvant votre vraie personnalité, et en la laissant s’exprimer sans crainte.

Et c’est un moment toujours aussi époustouflant de vous voir vous illuminer et irradier autour de vous cette belle énergie qui attendait de pouvoir enfin circuler librement !

Vous avez tous en vous une richesse et des talents à apporter au monde et bien souvent vous l’ignorez ou la sous-estimez. Et par la même occasion vous ignorez ce que la planète aurait à gagner à vous voir rayonner et à partager autour de vous votre bonheur, votre enthousiasme et vos passions…

Ne laissez plus le temps défiler sans agir pour vous, et sans mettre votre bien-être et votre épanouissement en priorité n°1 dans votre vie !

Le but de ce blog est de partager avec vous cet extraordinaire chemin qu’est la découverte de soi… la fierté des épreuves surmontées au fil de la vie… et la liberté et la lumière qui surgissent au détour des virages !

Et bien sûr de vous donner envie et espoir de me rejoindre et de vivre vous aussi vos rêves !

Je partage avec vous  :

  • des articles et des vidéos, ici, et sur la chaîne Youtube Objectif Nouvelle Vie, dans lesquels je vous parle des techniques que j’ai expérimentées moi-même personnellement et utilisées en coaching, et de la façon dont on peut se libérer, pas à pas, des poids et blocages qui nous entravent.
  • les actualités, des textes et des pensées qui m’inspirent sur la page Facebook du blog, parce que l’on est plus forts, plus résilients, plus créatifs ensemble et en se connectant à toutes les personnes qui ont tracé de premiers chemins avant nous.

Et pour ceux qui veulent aller plus loin et qui sont prêts à lâcher maintenant les fardeaux qu’ils traînent depuis des années avec eux, je propose :

  • un coaching Révélation sur 6 mois qui comprend des séances hebdomadaires par Skype et deux sessions en présentiel de 2 jours entiers ensemble, pour booster votre confiance et votre estime de vous, et vous connecter à votre force et votre lumière intérieure,
  • ainsi que des week-ends en petit groupe pour travailler ensemble, dans une ambiance décontractée et chaleureuse, les points de blocage qui vont se lever plus facilement à plusieurs.

Vos émotions sont le point de levier le plus puissant pour changer, car vous pouvez savoir parfaitement bien ce qui vous perturbe, en connaître l’origine, et pourtant rester bloqué encore et encore au même point.

Ce n’est pas la connaissance, dans le mental, de ce qui dysfonctionne qui va vous faire bouger. C’est aller toucher du doigt ce qui est noué émotionnellement, et le libérer.

C’est la raison pour laquelle un coaching individuel et en petit groupe sont les deux outils les plus extraordinaires qu’il existe, à condition de vous y sentir en parfaite sécurité, apprécié et soutenu, pour avancer et vous épanouir. Et ce sont bien sûr les points clés des week-ends que j’organise avec vous.

 

le bonheur c'est quoi ?

C’est ce bonheur d’avancer, chaque jour un peu plus, vers celui ou celle que l’on est vraiment, que je souhaite partager avec vous. Et vous convaincre, si vous en doutez encore parfois, que tout est possible.

Vous avez bien plus de ressources et de pouvoir sur votre vie que vous ne le croyez, seules vos croyances limitantes vous empêchent de le découvrir.

Pensez à Martin Luther King et à sa vision : I have a dream…

C’est la puissance de vos rêves et la conviction profonde que vous pouvez les réaliser qui va vous faire avancer.

Alors avançons ensemble vers vos rêves et vers votre Nouvelle Vie !

Anne-Claire FROGER

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