Objectif Nouvelle Vie Articles

En consultation, j’ai régulièrement des personnes qui me disent se sentir isolées et avoir envie de tisser des nouveaux liens amicaux. Souvent un divorce, le départ des enfants ou le fait de vivre seul(e) depuis longtemps leur fait ressentir une solitude pesante. Et soit elles ont perdu contact au fil des…

    L’atelier se déroulera à Lyon le dimanche 26 novembre 2017 de 9h00 à 17h30 Inscription pour la journée : 147 euros Contact : ac.froger@gmail.com / Tél. 06-62-52-40-44 ___   Comment se libérer du poids du passé émotionnel tout en s’amusant ? C’est en répondant à cette question que…

La vie que l’on mène peut parfois ressembler à une prison dorée… C’est ce que me disent certains hommes en consultation qui gagnent aujourd’hui bien leur vie, et ont savouré leur réussite professionnelle en s’offrant une belle maison, une belle voiture, et de magnifiques vacances avec toute leur famille plusieurs fois…

Voici une méditation bouddhiste que propose Thich Nhat Hanh dans son livre Prendre soin de l’enfant intérieur, faire la paix avec soi. J’inspire, j’ai conscience de la souffrance, de la peur, de la tristesse, de la colère, en moi ; J’expire, j’ouvre les bras tendrement à cette sensation de souffrance. Accepter…

Me voici de retour après quelques mois d’absence sur le blog. Où étais-je donc partie ? Et bien, en février nous avons décidé avec mon conjoint de partir voyager, de tout vendre, maison, bureaux, tout, et de partir en camping-car faire un tour du monde avec notre fille. Les 6 derniers…

Quelle journée allez-vous passer ? En général cela dépend en grande partie de la nuit que l’on vient de passer… et de quel pied on s’est donc levé ! Si vous voulez gagner confiance en vous et mener la vie de vos rêves, il est nécessaire de vous demander comment…

Pourquoi râle-t-on ? Je râle, tu râles, ils râlent… Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi vous râliez ? … A quoi ça sert finalement de râler ? À rien ? Si c’était le cas, on ne le ferait pas… Donc si on râle c’est que cela sert à quelque chose, non…

“La peur ne tue pas, elle empêche de vivre.” Pascal Bruckner “Que de fois nous mourons de notre peur de mourir.” Sénèque Vos peurs vous tuent à petit feu Vous arrive-t-il, freiné par la peur, de garder, tapies au fond, de vous de nombreuses envies ? Peur d’échouer, peur de…