« Je recommande vivement ce livre sur les autosabotages et la carapace que l’on s’impose à garder. Ce livre m’a ouvert les yeux sur de nombreux aspects de ma vie que j’ai laissé de côté afin de faire plaisir aux autres afin de ne pas les blesser, mais c’est moi que j’ai blessé avant tout.

Merci pour ce livre enrichissant, bienveillant et tellement réel ! »

« Un livre très instructif sur les auto-sabotages que nous nous infligeons de manière inconsciente. Le propos est très clair, l’écriture fluide et le fait d’avoir pris un film pour support d’analyse rend l’explication particulièrement parlante.
Bref, un livre qui apprend à être vigilant pour ne pas se laisser emprisonner par nos blocages… »

« Anne-Claire Froger a une façon de décrire le complexe de la tortue et l’auto-sabotage d’une manière si claire et concise que tout le monde peut comprendre. En analysant les personnages d’un film, elle montre comment ces comportements peuvent se manifester dans notre vie personnelle, professionnelle et amoureuse.

En outre, j’ai été impressionnée par son tirage de tarot pour le personnage principal du film. La précision avec laquelle elle interprète les cartes est stupéfiante et m’a donné une nouvelle perspective sur la façon dont je peux utiliser cet outil pour mieux comprendre mes propres défis. »