A propos

Bienvenue sur le blog de ceux qui veulent aller vers une Nouvelle Vie !

Je suis psychologue clinicienne et coach dans la région lyonnaise depuis 10 ans. Je reçois à mon cabinet des personnes qui traversent un moments de crise et cherchent à retrouver la maîtrise de leur vie.

Mon accompagnement vise à les aider à reprendre confiance en eux et à (re)découvrir leur ressources et leurs potentiels. Réussir à lâcher prise, également, de vieux schémas ou rancœurs qui font souffrir, fait partie des axes de travail dans certaines situations.

Le but de ce blog est de partager avec vous ce chemin qu’est la découverte de soi, la fierté de retrouver la maîtrise de sa vie et de révéler sa pleine personnalité…

Dans mes articles, je vous parle des techniques que j’ai expérimentées moi-même personnellement et utilisé dans mes consultations au cabinet, et de la façon dont on peut se libérer, pas à pas, des poids et blocages qui nous entravent.

Mes axes de travail principaux sont les émotions : c’est le levier le plus puissant sur le plan thérapeutique.

Car vous pouvez savoir parfaitement bien ce qui vous perturbe, en connaître l’origine, et pourtant rester bloqué. Ce n’est pas la connaissance, dans le mental, de ce qui dysfonctionne qui va vous faire bouger.

C’est aller toucher du doigt ce qui est noué émotionnellement, et de le libérer.

C’est aussi contacter la force en vous, pour vous redresser et rayonner…

Quand on est sur cette voie, notre corps ne vous trompe pas : notre visage devient ouvert et souriant, détendu, et l’on dégage une confiance et une joie de vivre incroyable.

le bonheur c'est quoi ?

C’est ce bonheur d’avancer, chaque jour un peu plus, vers celui ou celle que l’on est vraiment, que je souhaite partager avec vous. Et vous convaincre, si vous en doutez parfois, que tout est possible.

Notre pouvoir est illimité comme dirait Anthony Robbins, seules nos croyances négatives nous empêchent de le découvrir.

Pensez à Martin Luther King et à sa vision : I have a dream…

C’est la puissance de vos rêves et la conviction profonde que vous pouvez les réaliser qui va vous faire avancer.

Alors avançons ensemble vers nos rêves et vers cette Nouvelle Vie !

Anne-Claire FROGER


Vous voulez apprendre comment

  • vous sentir plus heureux,
  • enrichir vos relations aux autres
  • et faire entrer plus de joie dans votre vie 

Découvrez le secret des gens heureux

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